הגמילה מטיטולים היא שלב גדול בחיים של ילד, וגם של אמא. מניסיונן של אמהות רבות, המסקנה כמעט תמיד זהה: כל ילד בקצב שלו, ורוגע וסבלנות הם המפתח.
איך יודעים שהילד מוכן?
- הוא נשאר יבש לפחות שעתיים ברצף.
- הוא מודיע, או מראה, כשהוא צריך או כשהוא כבר עשה.
- הטיטול מתחיל להפריע לו.
- הוא מבין ומבצע הוראות פשוטות.
- הוא מתעניין בשירותים.
אצל רוב הילדים זה קורה מתי שהוא בין גיל שנתיים לשלוש.
איך מתחילים?
- להכין: לקרוא יחד ספר על גמילה, ולדבר על זה בצורה טבעית.
- לבחור תקופה רגועה, בלי שינויים גדולים כמו לידה, מעבר דירה או חגים.
- להחליט: סיר, או ישבנון על האסלה עם שרפרף לרגליים. מניסיונן של אמהות, ישבנון חוסך מעבר נוסף בהמשך.
- להוריד את הטיטול ביום, ולהזכיר לילד ללכת לשירותים מדי פעם.
- לשמוח ולעודד על כל הצלחה. מדבקה קטנה או מילה טובה עושים פלאים.
- הלילה מגיע אחר כך. גמילת לילה בדרך כלל לוקחת יותר זמן, וזה תקין.
מה עושים עם פספוסים?
פספוסים הם חלק מהתהליך. מניסיונן של אמהות, הכי חשוב לשמור על אווירה נעימה ועניינית: לנקות, להחליף, ולהמשיך, בלי כעס ובלי עונשים. בחודש-חודשיים הראשונים, ילד עדיין צריך תזכורות.
מניסיונן של אמהות מנוסות
- לפעמים כדאי לחכות. מניסיונן של אמהות, כשמנסים מוקדם מדי זה יכול להיות קשה, ואחרי כמה חודשים הגמילה הולכת לפעמים תוך ימים.
- לא להפסיק באמצע בלי סיבה. אם התחלתם וראיתם התקדמות, עדיף להמשיך.
- לדבר עם הגננת. בתחילת שנה בגן, הרבה גננות מוכנות לעזור עם פספוסים או החלפות.
- ילד שהתאפק או נסוג אחרי שכבר היה גמול: כדאי לבדוק אם קרה שינוי בחיים שלו, ולתת לו הרבה ביטחון.
מתי להתייעץ
אם הילד מתאפק הרבה, יש לו כאבים או עצירות, או שהגמילה נמשכת זמן רב בלי התקדמות, כדאי להתייעץ עם רופאת הילדים או עם יועצת גמילה.
המידע כאן כללי. בכל שאלה אישית כדאי להתייעץ עם רופאת הילדים או עם טיפת חלב.
